Bist Du Tantra-Anfänger oder
Anfängerin? Das ist wunderbar.
Der Geist des Anfängers ist voller Frische, offen, neugierig … dem Geschehen hingegeben.
Wie ein Kind, das Radfahren lernt, zwischen Angst und Begeisterung schwankt und im nächsten Moment erstaunt feststellt, dass es ohne Stützräder fährt …
FÜR ALLE, DIE DAS ERSTE MAL EIN TANTRA-SEMINAR BESUCHEN:
Als Tantra-Neuling bist Du hier genau richtig.
Im Tantra ist der Geist des Anfängers / der Anfängerin eine elementare Qualität: Du begegnest jedem Moment frisch, mit offenen Augen und offenen Sinnen. Und das Geschenk der Hingabe an den Moment ist STAUNEN.
Was Du zu Deinem ersten Tantra Retreat mitbringen solltest:
(Ja, Praktisches ist auch wichtig: daher Einpackliste siehe unten)
Aber bring vor allem das mit: Lust auf Neues und die Bereitschaft, Dich einzulassen. Dich einzulassen auf Dich selbst, auf das, was sich Dir zeigen will, und auf neue Menschen, denen Du begegnest.
Bald wirst Du bemerken, dass sich Dir ganz neue Seiten Deiner Selbst zeigen werden, dass sich Momente der Freude und des Genusses erschließen, gerade, weil Du nicht weißt, was Dich im nächsten Moment erwartet. Das Nichtwissen ist die beste Voraussetzung für echte und unverfälschte Erfahrung.
„Angst vor“ ist „Lust auf“.
Aufregung ist eine Form der Energie, mit der wir arbeiten. Aufregung kann sich schon im nächsten Moment zu Lust, Freude oder Begeisterung wandeln.
Wir sagen im Tantra JA zu jeder Emotion, die auftaucht. Alles ist Lebensenergie. Und nur wenn wir die „ungeliebten“ Emotionen wie Aufregung, Scham, Angst, Wut etc. spüren und annehmen, zeigen sich auch die Emotionen, nach denen wir uns so sehr sehnen, wie zum Beispiel Liebe, Freude, Ekstase.
Sorry, das Erwünschte ist ohne das Unerwünschte nicht zu haben.
Also keine Angst vor der Angst, liebe Tantra-AnfängerInnen.
Aufregung, Nichtwissen, Neugier, … all das ist wertvoll.
Damit Du Dich ein bisschen auf Dein erstes Tantra-Seminar vorbereiten kannst:
Unsere Einpackliste fürs Tantra-Seminar:
– Lunghi (ein Tuch, das Du um die Hüften binden kannst)
– Massageöl und Federn oder Felle zum Verwöhnen
– Sitzkissen
– lockere Kleidung
– Wasserflasche
– schöne, festliche Kleidung für unser Ritual am Samstag
– und Gegenstände, mit denen Du Deinen Platz fürs Ritual schmücken kannst
Und atme schon jetzt mal ein bisschen tiefer….